Hipertensiunea Arterială

Despre hipertensiunea arterială se spune că provoacă în egală măsură disperare și speranță. Disperare întrucât are complicații cardiovasculare severe și pentru că este frecvent nedepistată sau subtratată. Speranță, pentru că prin tratament corect și susținut poate fi controlată și pot fi prevenite complicațiile ei.

Hipertensiunea arterială determină cele mai multe decese (peste 62%) prin boli cardiovasculare în România și Europa. 7,4 milioane de români suferă de hipertensiune arterială. 20% dintre aceștia nu știu că au HTA și în consecință nu se tratează și se expun riscului de moarte prematură.

Mortalitatea prin complicațiile hipertensiunii arteriale a crescut în România cu 71% în ultimii 15 ani. În fiecare an, 30.000 de români mor în urma complicațiilor hipertensiunii arteriale.

Cum măsuram tensiunea arterială? 

Primul pas pentru a ști dacă suferiți de hipertensiune arterială este acela de a vă măsura corect tensiunea! Chiar dacă nu aveți simptome și nici antecedente medicale, este recomandat ca după vârsta de 40 de ani să vă măsurați tensiunea arterială cel puțin o dată pe an.

Tensiunea arterială se poate măsura folosind o gamă variată de dispozitive: manuale, cum este clasicul tensiometru medical sau automate. Cele automate pot fi fixe, precum în spitale sau farmacii, sau portabile, de mici dimensiuni, accesibile pentru a fi procurate și utilizate la domiciliu.

Trebuie să avem în vedere importanța calibrării corecte a acestor dispozitive.

La fel de importante sunt și condițiile în care măsurăm tensiunea arterială. Ea se măsoară corect în șezut, la oricare din brațe (ideal la ambele, pe rând), cu brațul relaxat.

Trebuie să vă asigurați că sunteți relaxat în momentul măsurătorii și că au trecut minim 15 minute de la ultima țigară fumată sau de la un efort fizic mai intens. Rezultatul, cele două numere obținute, tensiunea arterială sistolică și diastolică, nu trebuie să depășească valorile de 130 și 85 de milimetri coloană de mercur.

Ce înseamnă de fapt ”hipertensiune arterială”? 

Hipertensiunea arterială se definește prin valori ale tensiunii arteriale peste 140/90 mm Hg. Valori ale tensiunii arteriale peste 130/85 mm Hg sunt considerate la limită ( „normal înalt” în terminologia medicală) și trebuie urmărite de către medic!

Faptul că ați avut o valoare crescută nu înseamnă neapărat că suferiți de hipertensiune arterială. Tensiunea arterială este un parametru foarte variabil. Ea poate crește în stări de agitație, oboseală, stres, după fumatul unei țigări sau după un efort fizic intens. Trebuie să îi spuneți medicului dacă aveați oricare dintre aceste probleme în momentul măsurării acelei valori crescute. Vi se va recomanda să repetați măsurătorile în condiții de repaus. În general, tratamentul se începe abia după ce ne asigurăm că pacientul are cu adevărat hipertensiune arterială, adică după ce am eliminat posibilitatea unei greșeli de măsurătoare.

Dacă primiți tratament pentru hipertensiunea arterială, este posibil să observați că măsurătorile se normalizează. Nu trebuie să opriți tratamentul! Hipertensiunea arterială este o boală cronică. Ea nu se vindecă, ci doar este ținută sub control cu ajutorul medicamentelor.

Hipertensiunea arteriala se clasifică în două mari categorii. Prima este hipertensiunea primară sau esențială, cea mai des întâlnită, fiind prezentă la aproximativ 85% dintre pacienți. Pentru această formă de boală nu se cunoaște cu exactitate cauza sau mecanismul de producere. În schimb, sunt cunoscuți o serie de factori a căror prezență s-a dovedit a crește riscul de a dezvolta boala. Cea de-a doua categorie, hipertensiunea secundară, este mai rară. Dupa cum îi spune numele, ea apare întotdeauna secundar unor alte afecțiuni. De obicei este vorba despre boli renale sau endocrine. Dacă există suspiciunea că ați putea suferi de hipertensiune secundară, medicul va cere efectuarea unor investigații complexe pentru a stabili acest diagnostic și pentru a trata boala de fond.

Care sunt simptomele hipertensiunii arteriale? 

Valorile crescute ale tensiunii arteriale trebuie să vă determine să mergeți la un consult medical, chiar dacă vă simțiți bine. Pacienții hipertensivi trebuie să apeleze la medic deoarece această boală poate evolua vreme îndelungată, chiar și ani, fără simptome care să supere bolnavul. Din acest motiv și-a primit denumirea de „ucigașul tăcut”!

Simptomele apar de cele mai multe ori când valorile tensiunii sunt foarte mari (de obicei peste 200 mm Hg) sau boala este deja avansată. Printre semnele de alarmă se pot număra amețelile, durerile de cap persistente, tulburările de vedere, zgomotele în urechi sau respirația îngreunată.

De multe ori, simptomele apar abia atunci când își fac apariția complicațiile hipertensiunii arteriale, precum insuficiența cardiacă sau angina pectorală. Aceste complicații sunt ireversibile și dificil de tratat. Întotdeauna este mai bine să prevenim decât să tratăm!

Sunt la risc de a avea hipertensiune arterială?

Dacă sunteți sănătos, probabil că vă întrebați care este riscul dumneavoastră să suferiți de hipertensiune arterială.

După cum am menționat anterior, hipertensiunea arteriala primară sau esențială nu are o cauză cunoscută, dar are anumiți factori de risc. Persoanele care au unul sau mai mulți dintre acei factori de risc au o probabilitate mai mare de avea hipertensiune arterială. În funcție de posibilitatea de a-i influența/controla, acești factori de risc se pot împărți în două clase.

Prima, cea a factorilor neinfluențabili, se referă la acei factori care nu pot fi modificați. Aceștia sunt vârsta, sexul, rasa și ereditatea. Înaintarea în vârstă crește riscul de a dezvolta hipertensiune arterială. Bărbații au risc mai mare comparativ cu femeile. Existența rudelor apropiate care suferă de hipertensiune arterială crește riscul unei persoane de a avea această boală. Din păcate, nici unul dintre acești factori nu sunt sub controlul nostru.

De cealaltă parte avem factorii influențabili, care pot fi controlați sau chiar eliminați pentru a scădea riscul de hipertensiune arterială. Primul pe listă și de departe cel mai nociv dintre toți este fumatul. Persoanele sedentare și cele care au o dietă nesănătoasă, bogată în sare, grăsimi și dulciuri sunt, de asemenea, la risc crescut de a dezvolta hipertensiune arterială și complicații cardiovasculare. Obezitatea s-a dovedit a fi la rândul la ei un factor corelat cu apariția hipertensiunii, după cum și stresul prelungit crește riscul de boală. Îndepărtarea acestor factori prin schimbarea stilului de viață vă poate scădea semnificativ riscul de a avea hipertensiune arterială.

Cum se tratează hipertensiunea arterială? 

Tratamentul hipertensiunii arteriale se poate face utilizând diverse medicamente, în combinații pe care medicul le prescrie luând în calcul necesitățile individuale ale bolnavului. Nu există o rețetă standard și nici un medicament-minune. Ceea ce vecinului îi face bine poate fi nepotrivit pentru dumneavoastră! Prin urmare nu trebuie să faceți modificări ale schemei de tratament fără acordul medicului!

Dat fiind caracterul cronic al bolii, este necesar ca vizitele la medic să continue și după stabilirea unui tratament, deoarece dozele sau chiar substanțele se pot modifica în timp. În plus, investigațiile periodice pot descoperi diverse complicații cardiovasculare, care pot necesita la rândul lor un tratament specific.

O eroare frecventă este oprirea administrării de medicamente în momentul în care bolnavul se simte bine și are valori normale ale tensiunii arteriale. Tocmai datorită acelor medicamente tensiunea este bine controlată! Este foarte important să reținem că nu trebuie să scoatem sau să adăugăm medicamente în schema de tratament fără acordul medicului!

Susțineți Fundația

Redirecționați 3.5% din impozit

Prin completarea formularului 230 online puteți susține fundația.

Sapă mai adânc

Alte articole

Hipertensiunea Arterială: „Tăcută”, Dar Periculoasă. De Ce Trebuie Să Citești Această Broșură? Hipertensiunea arterială (HTA)…

Cum apare trombembolismul pulmonar? Trombembolismul pulmonar constă în prezența unui cheag de sânge în arterele…

Protejează-ți Inima: Cum Poți Preveni și Gestiona Insuficiența Cardiacă Salutări și o inimă sănătoasă ție!…

Mănâncă Sănătos „Un măr pe zi ţine doctorul departe”. Alegând să mănânci sănătos poţi preveni…

Infarctul Miocardic: Cum Poți Preveni Cel Mai Periculos Atac al Inimii? Infarctul miocardic acut (IMA)…

Fiţi mai activi fizic! Activităţile fizice pe termen lung pot scădea tensiunea arterială şi ajută…