Obezitatea are numeroase efecte negative asupra sănătăţii dumneavoastră. Iată câteva dintre ele:
– Creşte riscul de a suferi de boli ale inimii şi ale vaselor de sange; (infarct, insuficienta cardiaca)
– Creşte nivelul de colesterol „rău” (sau LDL, in termeni medicali) din sânge;
– Creşte riscul de a suferi de diabet zaharat de tip 2, iar dacă suferiţi deja de această boala vă va fi mult mai greu să o controlaţi;
– Creşc valorile tensiunii arteriale;
– Kilogramele în plus dăunează articulaţiilor şi oaselor dumneavoastră.